不但含有蛋白质脂肪糖类等吗

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“番石榴营养丰富。不但含有蛋白质、脂肪、糖类等，可开胃消食，增加食欲，促进儿童生长发育。而且含有维生素A、B族维生素、维生素C、钙磷铁等，可以增强人体的免疫力。

此款果汁一般人均可食用，尤其适合男性食用。”

食材明细

主料 番石榴 1个 西芹 1根

辅料 凉白开 300毫升 蜂蜜 适量

甜味口味其他工艺十分钟耗时简单难度

番石榴西芹汁的做法步骤

1

原料图。（番石榴、西芹、蜂蜜）

2

番石榴洗净切成小丁。

3

西芹洗净掰成小段，掰的时候去掉筋。

4

番石榴和西芹倒入料理机中，并加入300毫升凉白开。

5

调入适量蜂蜜。

6

搅拌成汁即可。

小窍门

诗心片语：

1：番石榴尽量选新鲜的，水份比较足。

2：蜂蜜的量不用太多。

每年中秋节前 3:此果汁过滤后口感更佳。