瓜菜

在炎热的夏天吃上一道可口美味的凉拌黄瓜确实是不错的选择，不过也有很多的人都不太知道这凉拌黄瓜要怎么做才好吃，这里就教大家一种简单易学......

黄瓜是一种很营养的果蔬，含有非常丰富的维生素和叶绿素，尤其是维生素的成分以及胶原蛋白，对人体的皮肤特别好，所以很多女性喜欢用新鲜的嫩......

苦瓜是一种非常好的蔬菜，做好了也是很不错的一道菜，但是苦瓜是很苦的，我家做的时候都是用苦瓜来炒肉吃的，先把苦瓜用热水焯一下，苦味就没......

黄瓜是属于蔬菜的一种，不仅可以生吃，也可以煮熟吃，深受广大朋友的喜爱。其中凉拌黄瓜是喜爱喝酒的人们钟意的一道凉菜，那么怎么样拌黄瓜呢......

首先选取材料：黄瓜两根、大蒜瓣 个、尖辣椒2个、生抽、食醋。首先将黄瓜洗净拍碎，切成小块，放入盘中，然后将大蒜瓣去皮，同样拍碎切成蒜......