清蒸开背鱼的做法节能

说到开背鱼，很多人一定以为这是一种鱼类。其实并不是。开背鱼只是说鱼的解剖方法。是从背部开始切掉的。开背鱼，任何鱼“黄金剩斗士”林志玲终于在情人节这天袒露恨嫁心声：“我这把年纪了都可以做。常用的一般都是鲤鱼。用开背鱼来左清蒸鱼是十分好吃的。而且非常入味。那么清蒸开背鱼怎么做好吃呢？接下来我们就一起来学习一下吧。 将鱼的背部用刀划开，将鱼肉和骨分开。这样鱼肉就能够更快的熟了。用料： 中等大小的鱼一条、葱、姜、红辣椒 调料： 蒸鱼豉油一大勺、酱油半勺、盐、味精少许、食用油2勺 做法：1.将鱼洗净，葱姜，辣椒洗净备好。2.姜切出5,6片，剩余切丝；葱切丝；红辣椒切丝。 .将鱼从两边鱼肉和鱼骨连接处，用刀向后，向下划开至鱼尾部。4.用盐和少许味精将鱼肉部分码匀，包括肚子部分。5.将姜片铺在盘子底部。6.将鱼的头部的鳍拉开，使鱼站立在盘子中间。7.将葱段撒在鱼背部。8.锅中将水烧开，将鱼放入锅中大火蒸5分钟。9.起锅后，将油锅烧热食用油。刚蒸过的姜丝葱丝去掉，重新放上新的姜丝葱丝红辣椒丝，蒸鱼豉油倒在蒸好的鱼肉上，将油倒在鱼的身上，即可。一般新鲜的鱼，清蒸的话要8－10分钟的时间。但是遇到大鱼或者是，赶时间的话，也可以有点小小的变通。将鱼的背部用刀这一答卷并不理想划开，将鱼肉和骨分开。这样鱼肉就能够更快的熟了。开背鱼不是某种特定的鱼类，而是将鱼从背部划开，取出内脏后将鱼清洗干净，把鱼肉和鱼骨分开，也叫冰鲜鱼，蝴蝶鱼，常见有开背清江鱼，开背鮰鱼，开背巴沙鱼，开背江团鱼，开背草鱼，开背海鲈鱼烤鱼店都是用开背鱼做烤鱼食材的，这样鱼肉可以熟的更快，也可以避免长时间高温烹煮损失过多的营养成分