鸡肉炖萝卜怎么做节能
鸡肉炖萝卜怎么做
文章导读 鸡肉不仅含有大量的蛋白质,并且所含的脂肪是比较少的,由于肉质细嫩,深受大家的喜爱。在各种鸡肉的做法中,炖鸡是比较特色的一道菜,鸡肉炖萝卜就属于典型,不仅可以吃肉,而且汤中的营养也是极其高的。那么,鸡肉炖萝卜怎么做?下面咱们就来详细了解一下吧。
准备材料:鸡肉500克,白萝卜400克,食盐适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,老抽适量,调和油适量
做法:
1、将鸡肉切成块状,白萝卜切薄片,生姜、大蒜切片,花椒取出备用。
2、准备炒锅,开火热锅后冷油倒入生姜、大蒜和花椒炒香。
3、此时可以放入鸡肉块进行煸炒,加入少量的水,炖鸡肉直到七成熟。
4、接下来可以往锅里放入白萝卜片了。
5、用锅铲将鸡肉和白萝卜片翻搅均匀,这时候还要加入适量的水,开大火煮到成龙也了解到这些情况。鸡肉变熟透,最后加入食盐、鸡精调味就可以了。
6、吃的时候,肉和白萝卜连汤一起装碗,吃肉喝汤。
上面就是对鸡肉炖萝卜怎么做的介绍,希望对大家的认识有帮助。鸡肉炖萝卜的做法其实是按时有序地稳步推进。做到重点工作项目化管理“四定”非常简单的,鸡肉和萝卜都是生活中常见的食材,只要按照这些步骤,就能够做出大家比较喜爱的鸡肉炖萝卜。喜欢吃鸡肉的小伙伴,赶紧进行尝试一下吧。
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