减肥人们都不会选择那些快的.力量

摘要：减肥人们都不会选择那些快的，便宜的药物了，都会选择比较安全与及养生的减肥方法了。现在中医减肥是一种流行的减肥方法。中医上的针灸减肥的主要作用就是通过中医针灸埋线减肥，全身梳理。选择针灸减肥方法效果说话。 现在的社会，人们的意识原来越强了，人们都不会选择那些快的，便宜的药物了，都会选择比较安全与及养生的减肥方法了。现在中医减肥是一种流行的减肥方法。中医上的减肥的主要作用就是通过中医针灸埋线减肥，全身梳理。选择针灸减肥方法效果说话。

针灸减肥的禁忌症：

作为一种治疗方法，针灸减肥也有其适应症和禁忌症。专家说，针灸减肥只适合单纯性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。另外，产后或人流术后期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女及合并疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者也不适合接受针灸减肥疗法。从年龄来说，18岁到55岁的中青年人士通过针灸减肥的效果会比较好，因为处于这个年龄段时，人体各方面功能比较健全，通过针灸比较容易调整机力体的各种代谢功能。

据统计针灸减肥的有效率超过八成，但是她在这几年的临床经验中发现，对于曾经反复服用减肥药物无效或者有效后体重又反弹的肥胖患者，用针灸减肥几乎难起效果。她分析，可能是因为这类患者的身体已经多次被药物刺激，对于针灸的刺激已经没有那么敏感的缘故。想要获取更多相关疾病信息，可在应用市场搜索 阳光健康学堂 ，进行下载安装，随时获取更多疾病科普知识!

哪些人不适合针灸减肥？

1、患有皮肤病。

2、义务献血未满1个月。

、心脏功能较弱者。

4、患各种疾病期间不适合针灸减肥。

5、具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。

针灸减肥的原则：

针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在岁之间。但也存在个体差异，客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。

针灸减肥效果最好的是成年肥胖者，最合适的年龄是在岁之间。尤其是腹部肥胖的人，通过经络调节，针刺点穴，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出;其次对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用，达到减肥的目的。

中国男篮打出了气势 一些人由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的 胃火旺 ，针灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化及吸收功能。

另一些人肥胖是习惯性便秘所致，针灸可达到通便的作用;还有就是更年期女性肥胖，这个时期的女性由于活动量少，内分泌失调，如果饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖，针灸通过调节机体内分泌而达到减肥目的。

针灸减肥的主要作用：

传统中医认为肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。如果要用现代医学的原理解释，针灸的减肥作用主要通过调节、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。

减肥方法有很多，最主要就是选择对的减肥方法，如果选对了自己的减肥方法，那么减肥的效果就会事半功倍了。有很多情况下就因个人体质而定的，不是每个人都适合一种减肥方法，有些人适合这一种，有些人却适合第二种，所以是说不定的。因此，选择减肥方法也是很重要的。

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。