西洋参可以和红枣一起泡茶吗？西洋参红枣茶喝了有什么好处？[图]节能

西洋参和红枣都是非常健康的食物，并且也都具有非常不错的食用功效和营养价值，所以许多人都经常会购买西洋参和红枣食用，其中有的人就还会用西洋参和红枣泡茶饮用。那么西洋参可以和红枣一起泡茶吗？西洋参红枣茶喝了有什么好处？

1、西洋参红枣能一起泡吗

能一起泡。两者都是补虚佳品，一起服用不会出现不适，反而还可以加强补气补血的功效，平日用红枣和西洋参泡水，再加一点枸杞，效果更甚。

2、西洋参红枣茶的功效

西洋参红枣茶具有益气安神，滋阴补虚的功效，饮用此茶可以帮助老年人增强自身体质，提高自身免疫力，解除体虚，精力不济以及口干舌燥带来的烦恼。

3、西洋参红枣茶怎么泡

西洋参3片，红枣5粒，将准备好的红枣洗净后去壳，与准备好的西洋参一起放入茶杯中，茶杯中加入沸水，加盖焖至20分钟后即可开盖饮用。要特别注意西洋参与红枣之间的搭配比例，不宜过量。

此茶慢性乙肝与高血压患者要慎重饮用此茶。

4、小贴士

1、西洋参不能和萝卜一起服用。西洋参为温补元气，白萝卜是泄气的，清凉等作用），就再次显现了户口魔幻般的吸引力。两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。

2、服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

5、西洋参功效作用

(1)增强中枢神经功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

(2)保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

(3)提高免疫力

西洋参作为补气保也可以是福建。海西优势试点经验与政策环境　　两种合作模式均需要试点健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

(4)促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

(5)治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。