饭后吃种水果最伤身吧

饭后吃4种水果最伤身

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。

吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果

，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。