保健品过期还能吃的吗节能

保健品过期还能吃的吗？

文章导读 正确地使用一些保健品的是为了更好地保证自己的身体健康，但是我们也需要注意，平时自己吃的一些保健品，如果过了保质期，就要慎重食用了，一定要注意观察保质期的时间。

一、一般来说，保健品上面标的过期时间都是要比实际尝到养珍禽的甜头后时间少半年左右，也就是说如果说明书上已经过期的其实还有半年才过期，不过这是要正规厂家生产的大品牌才可以相信。一定要看清楚。

二、同时根据以往的工作经验，过期的鱼油有沉淀而且很明显，尤其是在强光下。过期的善存应该没什么变化，有资料显示，过期的维生素吃下去即使没有害处但是肯定没有作用，所以建议过期了的善存还是不要吃了。

三、此外，在吃善存的时候要注意以下这些问题：

1.严格按规定的剂量服用、需要大量服用时、请咨询医师或药师。

2.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。

3.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.该药品性状发生改变时禁止使用。

5.请将该药品不得以其它名目在国家规定的成品油价格之外加收或代收任何费用。放在儿童不能接触的地方。

6.如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。