头发护理怎么做个简单步骤一周滑溜永恒

头发护理怎么做 6个简单步骤一周get滑溜柔顺秀发

【--电视】

当看到电视里明星一头乌黑滑溜的长发，我们羡慕不已，反过来看看自己一头枯草，梳头发会打结，头发能掉一地！发质如此糟糕必须要做头发护理，不想去理发店，在家头发护理怎么做？首先要备齐合适的洗发水、护发素和发膜，其次才是洗头和吹发技巧，最后是一把梳子，有了这3样，头发护理就很简单啦！

头发护理怎么做

1、洗头要水温合适

洗头的第一步当然是水温要合适，如果是在洗澡的过程中，水温不宜调的过高，这样对头皮是不利的；将头发充分与水分接触几分钟，千万不要看见头发被水湿了一下就开始抹洗发露！往头发上抹洗发露的时候，尽量不挨着头皮，这样防止头皮的毛孔被堵塞。

头发护理怎么做

北京什刹海街道办事处主任陈新 2、使用护发素

洗完头发之后将头发拧干(不用大力拧，稍微挤压一下头发就可以了），将护发素抹在发梢，不要抹上头皮，会堵塞毛孔（可以包上保险膜）。在头上停留3分钟（包保鲜膜的停留一刻钟）。

头发护理怎么做

3、睡前涂抹发膜

睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加按摩后入睡。这样不仅可以让你的头发一整晚都得到滋养又水润的呵护，还可以加速头发的自我修复功能。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽。

4、学会吹头发

拉直的MM们要注意，拉直后的头发其实已经被伤害了原来的头发中的结构，如果一定要用吹风机吹头发的话，吹的时候要顺着头发自然生长的方向吹！更不要逆着吹，并且吹风机距离头发应不低于5厘米，吹风机的温度也不宜过高，以免烧坏。

头发护理怎么做

5、将长发盘起来睡觉

如果你有一头长长的头发，那么你肯定会有起床后头发乱糟糟或打结的困扰。为了避免睡觉时的翻动对发丝的影响，可以将长发盘在头顶睡觉，或者也可以在睡前扎一个松松的马尾辫。起来之后不仅头发不会打结，还会有美美的蓬松波浪效果哦。

头发护理怎么做

6、养成睡前梳头的习惯

临睡前将头发梳理一番是一个非常好的习惯，这样不仅可以将头皮处多余的油脂梳向缺少油脂滋润的发梢，还可以按摩头皮加速血液循环促进睡眠。但梳头宜少不宜多，梳理少于或等于15下即可，过多次数的梳头会对发丝造成损伤。

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