辣拌干豆腐怎么做容易

辣拌干豆腐怎么做

文章导读

   豆腐是我们日常生活中常见的一种食物。中国还有一句谚语叫做“小葱拌豆腐-一清二白”。这是根据菜的颜色来说的。豆腐中含有了丰富的蛋白质和脂肪，对我们的身体的生命活动起着很大的作用，可以有效的均衡营养，促进青少年的发育，豆腐的做法并不是单一的，那么下面我们就了解一下辣拌干豆腐怎么做？

而另一项在中年小白鼠身上的试验显示海马体（大脑里负责短期记忆的部分）极易在高脂肪食物影响下受到损害。 拌干豆腐丝的做法详细步骤

1. 将干豆腐切成细丝;

2. 豆腐丝放入鲜汤中加热煮透;

3. 豆腐丝吃进鲜汤滋味时，捞出挤干浮水;

4. 将干豆腐丝放入盆内加精盐、辣椒油、海米、麻油、味精

主料

水疙瘩，白糖、酱油、辣椒碎、姜。