夏天炖鸡汤加什么好节能

在生活中很多人特别喜欢喝鸡汤，不仅因为鸡汤的营养价值比较高，还因为如果方法掌握得好鸡汤特别美味的，对于那些产后身体虚弱的产妇来说，鸡汤对他们身体的滋补效果简直是最好的，而不同的鸡汤，适合不同的季节，那么当夏季到来的时候炖鸡汤加什么调料最好呢？夏天鸡汤做法一，清炖鸡汤材料：母鸡半只，姜片料酒醋少许，盐，红枣一颗。1、买的草鸡一只，用的一半，在烧开的水里稍稍飞一下水即可。2、将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖布局国内重要的大数据产业基地。而就在本月（本人用的是高压锅，图省事），大火烧开，气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右。 、气下去后用盐调味即可。二，枸杞炖鸡汤材料：枸杞子100克，鸡800克，黄酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，盐2克。1、鸡洗净切块，以酒 0克、香油、姜腌渍。2、锅中倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒 分钟。 、再放入1000克水、 0克酒、枸杞和盐，大火煮10分钟至熟即可。三，香菇炖鸡汤材料：土鸡1只，干香菇10朵，葱少许。1、土鸡洗净切块，先煮掉血水。2、锅再重新加水，将鸡肉放入大火煮开，转小火炖。 、另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇。4、将爆好的香菇放入鸡肉中，炖1个小时，盛出前放入葱。四，红萝卜香茹炖鸡汤材料：新鲜鸡半只，胡萝卜一个，香茹三两，盐，生姜片三片。1、胡萝卜洗净刨皮切滚刀块、香茹去脚洗净。2、鸡块焯去血水，捞起入沙钵加水0.5升、把胡萝卜、香茹一起倒入沙钵、两滴醋。 、水开后转小火炖一个小时（胡萝卜烂了即可）入生姜片，喝前加少许盐。五，萝卜炖鸡汤材料：土鸡1/4只，白萝卜 00公克，老姜 0公克，青葱1根，水600㏄，盐1小匙，米酒1大匙。1、土鸡剁小块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。2、白萝卜去皮切滚刀块，放入滚水汆烫1分钟捞出备用。 、老姜去皮切片；青葱切段，备用。4、将作法1∼ 的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下煮饭键，煮至开关跳起即可。结语：夏日喝上鸡汤，也是养生的要求，当然任何食物的食用都要适量上海某大行下发房贷新政文件才行，尽管鸡汤的营养功效不凡，但也不宜过度的食用，健康最重要。