腰腿疼痛可用艾灸治但在急性发作期你得这样容易

其应该是之前工信部公布的那款 腰腿疼痛可用艾灸治，但在急性发作期你得这样治~

《素问痹论》说:风寒湿三气杂至，合而为痹也，多因风寒湿热等外邪侵袭或劳累外伤等因而致经络阻滞、气血循环不畅所致；或因禀赋不足，久病体虚，年老体弱，纵欲伤肾。前者不通则痛属实，以寒湿外邪引起者为多，后者不荣则痛多属虚，且以肾虚为多。

本病病因虽有风、寒、湿、热、闪挫、血瘀等病因的不同，但是与本身的肾虚都有关系，肾中精气亏虚是本病的根本。

《诸病源候论腰背病诸侯》记载，腰痛是由于肾经虚，风冷乘之，劳损于肾，动伤经络，又为风冷所侵，血气击搏，故腰痛也。

艾灸治疗腰腿痛

艾灸善于治疗各种痹症，艾绒燃烧后对穴位的温热刺激能达到温通经脉、行气活血、散寒止痛等作用。

夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳能通十二经，入三阴，理气血，以治百病，效如反掌。

艾灸取穴：阿是穴、肾俞、志室、关元、委中

阿是穴：是指在病痛局部或与病痛有关的压痛点（敏感点）作为腧穴。

肾俞穴：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

志室：在腰区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开3寸。可补肾壮腰，用于治疗肾虚及腰脊强痛。

关元穴：在下腹部，脐中下三寸，后正中线上。本穴有很好的强壮作用，是保健常用穴，具有很好的补阳作用。

委中穴：在腘（gu）横纹中点处。腰背委中求对于腰背疼，委中穴是很好的特效穴。

艾灸方法：主灸阿是穴，每日次，每次分钟。其余各穴，每次分钟左右。可隔姜灸，也可手持艾条温和灸，也可使用木质灸盒（随身灸虽然方便，但是效果不如前几种方法，实在没时间也可使用随身灸）。推荐的时间并不适合所有人，严重患者请适当延长施灸时间。

急性发作期的治疗方法

在腰腿痛的急性发作期，疼痛剧烈，难以自制，常规的艾灸方法可能并不显效，这时可采用下面的方法（选自《中国中医急症》，作者杨晓全）

粗针急刺、火罐加艾灸

具体方法：

1、确定阳性点，用拇指指腹在腰腿部胀痛处移动按压，寻找圆形、椭圆形或条索状阳性反应区域，并在这些阳性区域找出最痛点，往往在重压此点时常伴下肢放射痛，并做上记号。

2、在常规消毒后，采用0.4*(50～75)mm无菌针灸针直刺压痛点，进针得气后，再捻转提插以增加刺激，并摇大针孔出针。以第1进针孔为圆心，45厘米为半径的圆周弧上选610个进针点再行针刺。以点状出血为佳。急刺得气后即出，形成45厘米的圆形刺激灶。

3、选用大号火罐在圆形刺激灶上连续闪罐，罐体发热后留罐，当针孔出血量达到2～5毫升后去罐。

4、用艾条3根捆成1束．点燃后悬于圆形刺激灶正上方3～5厘米处，温和回旋灸20～30分钟(以患者能忍受为度，勿灼伤皮肤)。

原理分析：

1、直径0.4mm的针灸针进针直达病所可起到针刀剥离之效，且下针之后针感强、得气快，可迅速聚气，并在得气后不留针，摇大针孔出针，以引邪外出。

2、另外进针面积集中而针孔较多，配合闪罐与定罐，暗合刺络放血之理，瘀血去、新血生，则气血运行通畅。

3、辅以3根艾条捆成一束温和回旋灸，火力大、热力足，达到温经散寒、活血祛瘀、通络止痛的目的。同时配合温灸在热力帮助下推动气血运行，破解针刺未曾解决之残余瘀阻，减少病情反复的几率。

诸法合用，共达强力破瘀、引邪外出、舒经通络、活血止痛之效，实为剧烈腰腿痛应急止痛之良法。

案例

谢某，男性，47岁，公务员，常年伏案工作，经常腰背酸痛，未采取任何方法处理过。一天前在家弯腰端水时不慎闪腰．时感腰痛如折，伴左下肢明显牵扯痛，以臀部为甚，站立行走困难，卧床休息不能缓解，夜间辗转难眠。

到他院诊治行MRI检查提示L5～S1椎间盘突出，左侧神经根受压，劝其手术治疗，未采纳，故转院治疗。来时患者腰部胀痛明显，伴左下肢剧烈牵扯痛，坐卧不宁。查体：患者腰部生理曲度存在，向左明显侧弯，腰部肌肉紧张，以L5S1椎间隙向左旁开1.5厘米处明显，同时在左侧臀上皮神经出口处也有一明显条索状阳性反应点，压痛甚，直腿抬高试验(++)，加强实验(++)。

给予2个阳性点各急刺8一10针后，患者疼痛开始减轻。闪罐再定罐后各拔出瘀血34毫升左右，此时患者疼痛已明显缓解，在艾条温和灸过程中，患者平静入睡.