减肥秘籍高考录取上大学之前像梁洛施那样瘦

减肥秘籍：高考录取上大学之前，像梁洛施那样瘦

越我不就胖点吗?瘦就了不起呀，我就不信了，我还减不了肥，等着姐华丽转身给你们看看吧。哼!!

话说小女子我从小就是个小胖妞，嘴里说着要减肥，可行动上很少去做，依然故我的吃吃喝喝，不过工作之后这种快乐的戛然而止，就因为我们公司的女生一水的瘦瘦高高(俺是在一个旅游公司)，哎，可苦了我这个千年小胖子了，大家开玩笑都叫我小胖子不说，有很多女生背后还指指点点，最讨厌这样的人了，当面笑脸逢迎，背后指不定说什么难听的呢，终于有一天，我愤怒了，在办公室大吼一声：“从今天起我开始减肥，别再管我叫小胖妹了。”就这样开始了我的减肥生涯。

减肥路上有苦有乐

去年三月份开始减肥，每天节食，饿得我头晕眼花，见什么都想放在嘴里吃了，到四月份吧，就坚持不住了，在地铁上差点晕倒，而且每天面如菜色妈妈也是很心疼，可是这次我是下了决心的，不管怎么样也要瘦下来，让那些人看看。

节食不成之后就每天练瑜伽跑步，这回大概坚持了半年，额~算是有点点效果，减了4斤，人家说我这天生肥胖，很不好减，按这个速度，从160的减到100还不是要等到三十几岁才能实现?不行，还得换方法，这段时间其实我就动了吃减肥药的想法，这样是最快速的了，但是肯定伤身体啊，不知道怎么抉择了。

京京的情况开始变得不再稳定其实我的减肥成功最应该感谢的就是腾讯啦，不知道考察辨识未考英语奥数大家有没有注意到，腾讯每天会蹦出来一个小框有今天的之类的，每天我都很关注“娱乐“那一栏(俺承认自己不仅是个小胖子还是个小八卦)，点进去首页最后一览每天都会有一个人的减肥故事，哎，谁让咱胖呢，对这个就是极度关注呀，看着这些人中也有很多都是天生就胖的，也都瘦身成功啦，我这信心就又来了，不管怎么样很庆幸我没有停止每天跑步，后来在锻炼的同时配合吃了左旋360，双管齐下，现在这体重总是没有再突破120啦，在这里俺就要感谢一下腾讯、感谢康比特旗舰店的左旋360，更重要的要的是感谢一下那些嘲笑的人，你们给了动力。哈哈，尽管还是有点胖，我也很高兴啦，偷偷告诉你们吧，我现在已经不是公司最胖的小胖妞咯~~~~偶也~~

节食+运动还是最有效的

节食就吃西红柿黄瓜之类的，吃饱为止，或者大量喝水，可以缓解空腹感，另注意补充盐分

运动就看你自己的能力了，但还是要有的

我自己这样，曾经两个月20斤

最后上pp

这些都是我这半年带团出去拍的照片，以前的pp就不上啦，实在是惨不忍睹，怕吓着大家

这是去年冬天时候，脸还很圆哈，接下来就看我七十二变吧 　　已经瘦下来的我，其实这个时候也有118斤~~~汗

越来越瘦了哈~~~

减肥其实也没有那么可怕，开始肯定是最困难的，只要有恒心，用对方法~~大家都能成为瘦美人啦，哈哈

瘦身康比特旗舰店也开张了

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