最佳种最抗衰老养颜蔬菜容易
仪器仪表2021年04月14日
抗衰老蔬菜一：西兰花
推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。
抗衰老蔬菜二：冬瓜
印度总理纳伦德拉?莫迪定于14日开始的访华之旅似乎结合了精准设计的文化软实力展示 推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素c，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
最佳10种最抗衰老养颜蔬菜
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