水果凉性和温性的分类权衡
水果凉性和温性的分类
文章导读 被大家所吃过的水果类型有许多,而且每一种水果的口感都是不同的。多吃水果有助于人体中的身体营养均衡,尤其是水果中所富含的维生素特别丰富,所以吃水果有助于人体必需维生素的补充。但是由于水果生长环境和生长气候的不同,每一种水果的性质也是不一样的。现在就为大家科普水果热性凉性的相关分类。
热性水果有哪些?
1、榴莲:辛、甘,性热。入肝、肾、肺三经。功效:有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
实际上现在这种情况已经发生了。 2、桂圆:味甘、性热;归心、脾经。功效:有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智。
3、荔枝:味甘、酸,性热。入脾、肝经。功效:生津益血,健脾止血,热中降逆,理气,止痛。
4、樱桃:味甘、酸,性微热。功效:益脾养胃,滋养肝肾,涩精止泻。
5、桃子:味甘、酸,性热。入肝、大肠经。功效:养阴生津,润肠通便。
寒性水果有哪些?
1、西瓜:味甘,性寒。入心、胃、膀胱经。功效:清热解暑,除烦止渴,利小便。
2、哈密瓜:味甘、性寒、入肺、胃、膀胱经。功效:疗饥、利便、益气、催吐、补血、清肺热止咳。
3、猕猴桃:性寒、味甘酸,入脾、胃经;功效:清热生津,健脾止泻,止渴利尿。
4、香蕉:味甘,性寒。入脾、胃经。功效:清热解毒,润肠通便,润肺止咳、降低血压和滋补作用等。
5、柚子:味甘、酸,性寒。归肺、脾经。功效:化痰止咳,理气健胃,止痛。
6、梨:甘微酸,凉。入肺,胃经。功效:生津,润燥,清热,化痰,解酒。
7、草莓:味甘、酸,性凉,无毒;归肺、脾经。功效:润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴。
8、芒果:性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。 功效:益胃止呕,解渴利尿。
9、杮子:性味甘、涩、寒;归经肺、胃、大肠。功效:清热润燥、生津止渴。
10、甘蔗:性味甘、寒;归经:肺、胃。功效:清热润燥、生津止渴、透疹。
11、橙子:味甘、酸,性微凉,入肺经。功效:和中开胃,宽膈健脾,生津止渴,醒酒。
温性水果有哪些?
1、苹果:酸甘,温,无毒。入脾,胃经。功效:补心益气,止渴生津,润肺化痰。
2、木瓜:性温、味酸,入肝、脾经。功效:具有消食,驱虫,清热,祛风。
3、凤梨:甘微酸,温。入肺,胃经。功效:生津,润燥,清热,化痰,解酒。
4、甘蔗:性味甘、温;归经:肺、胃。功效:清热润燥、生津止渴、透疹。
5、苹果:酸甘,温,无毒。入脾,胃经。功效:补心益气,止渴生津,润肺化痰。
6、葡萄:性温、味甘酸,入肺、脾、肾经。功效:补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便。
7、菠萝:性味甘、微澀、温;归经脾、胃。功效:清暑解渴、消食止泄。
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