不仅是一种风味小吃的

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“黑芝麻糊味道香浓，不仅是一种风味小吃，也是一道食疗滋4补的佳品.

它的营养功效很多，补脑益智，减肥轻身，美容去皱，乌发润发等。

在这秋意浓浓的季节，喝上一碗热腾腾的黑芝麻糊，该是何等惬意的事情。

如何让芝麻糊香浓四溢，也是有些小窍门的，和大家一起分享。”

食材明细

主料 黑芝麻 50克 黑米 50克 糯米 50克

辅料 冰糖 20克

甜味口味煮工艺半小时耗时普通难度

黑芝麻糊的做法步骤

1

准备好所有的食材。

2

黑芝麻用清水浸泡淘洗干净。

3

各级党委要切实履行对改革的领导 黑米和糯米也用清水浸泡淘洗干净。

4

炒锅不加油放入黑芝麻小火炒熟。

5

然后再放入黑米和糯米。

6

小火炒至黑米微开花就好。

7

把炒过的黑米和糯米倒入豆浆机中。

8

在加入炒熟的黑芝麻。

9

加入冰糖。

10

加入适量的清水。

11

加盖按下八宝米糊键即好。

小窍门

所有的食材一定要炒过在熬制，这样才能更好地发挥出食材的香味，煮出的黑芝麻糊才会香浓醇厚，香味四溢。

如果没有豆浆机，就要先把所有的食材搅打成粉末，再加入清水用小火熬至浓稠才好。