自制鸡肉干节能

自制鸡肉干

<专用马铃薯0.83万亩p>文章导读 作为老百姓餐桌上最为常见的一种肉类食品，鸡肉的营养成份高、而且脂肪含量BTU)低，非常适宜平时补充体力。传统的认为可直接煮食鸡肉，其实将鸡肉做成干，也别有风味，特别是对于那些平时喜欢吃零食的小朋友来说，自制鸡肉干无疑是一种最佳 的零食，让你在填饱肚子的同时，吃出健康。

工具/原料

干果机(某宝就有，很便宜)

鸡胸肉(随便哪个市场都有)

方法/步骤

到市场买点鸡胸肉，最好买冷冻的一包一包的那种，因为冷冻有简单杀毒杀菌的效果，而且便宜。把买回来的鸡胸肉清洗干净，切成一片片或者一块块都可以，大小随意~

简单自制狗零食(鸡肉干)

把切好的鸡胸肉铺在干果机的蒸笼上，一层层叠好，盖上盖子，温度调到度左右，通电烘大概小时(视鸡胸肉切的厚薄程度而定)，最好在烘了6小时之后把蒸笼的上下顺序调换一下，这样子比较均匀~

简单自制狗零食(鸡肉干)

时间一到，鸡肉干也就做成了，是不是好简单呢?

简单自制狗零食(鸡肉干)

用料

鸡胸脯半个

淡盐酱油两勺

将做法保存到

步骤 1

把鸡肉片成薄片

步骤 2

两勺酱油，搅拌均匀

步骤 3

腌制4个小时

步骤 4

水开后，煮十分钟

步骤 5

切成小薄片，放在烤盘上。先用200度，烤15分钟

步骤 6

烤了15分钟之后，在继续180度烤15分钟。

步骤 7

如果想在干点，可以在150度烤10分钟。我家狗狗不喜欢太硬的。

步骤 8

烤制的时候，正面看一次，反面再看一次。如果想吃筋道的鸡肉干，鸡肉可以不用焯水。这是最后的成果，希望狗宝宝都喜欢。

小贴士

酱油一定要用淡盐，如果爱吃筋道的鸡肉干，可以不用焯水，没有烤箱的，可以买个风干机。

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