煎牛肉的做法大全有哪些节能

煎牛肉的做法大全有哪些

文章导读

牛肉是一个好东西，对于体重正常的人来说，这是一份美味佳肴，对于需要减肥的人来说，这可以成为减肥期间补充能量的绝佳食物。所以，为了品尝到这道美味佳肴，我们采取了煎的烹饪方式，极大程度的释放牛肉的美味。再加上牛肉的默契搭配——黑胡椒，这样就为这道美味成就了一项美丽的风景线。

食材

难度：切墩(初级) 时间：分钟

主料

牛肉适量 圆葱1个 青椒1个 尖椒1个 生菜少许 蒜片少许

辅料

白糖适量 海鲜酱油适量 红烧酱油适量 烧烤酱适量

料酒适量 鸡蛋1个

制作步骤

1、准备好适量的生牛肉

2、用刀把牛肉切成薄片

3、把切好的牛肉片盛入碗中

4、取适量的盐放到牛肉里面

5、再加点适量的酱油

6、用筷子充分搅拌一下，使肉腌制均匀

7、取适量的油加入电饼铛下盘中

8、待电饼铛下盘热了之后，用筷子取肉片放在下盘中

9、按照上述方法把肉放在电饼铛中来煎

10、用筷子不停地翻一下牛肉，以免煎糊

11、把煎好的牛肉盛入盘子中即可食用

以上而随着带薪休假落实程度的提高就是煎牛肉的详细做法，在这道菜谱的介绍当中，我们充分的了解到了怎样才能做出一份绝佳的牛肉美味，同时，在这份菜谱当中，我们所用到的调料，碰头方式都是极其简单的，这就为我们的美味佳肴提供了最好的方式。