孕婴指南宝宝便秘真凶是它吗节能

【孕婴指南】宝宝便秘，真凶是它吗？！

很多时候，一个不注意自家宝宝就便秘。宝爸宝妈可是又心疼布宜诺斯艾利斯一个犹太社区发生汽车炸弹袭击又无奈，那么宝宝便秘真的是日常护理不当的关系吗？那又该怎么解决呢~

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如何判断宝宝是否便秘？

每一个宝宝的排便频率有差别，一些宝宝每日排便多次，而一些则可能是几天排一次，只要大便性状及量基本正常，宝宝进食、全身状态以及体重增加等均无异常，就不需要处理。尤其是母乳喂养的宝宝，容易出现攒肚现象，而且大便形状和排便规律会有很大的差别，不管两次排便间隔时间长短，只要排便过程不是十分费力，大便形状不干结就属于正常，不要以两次排便时间间隔的长短作为便秘的诊断条件。

如果宝宝出现以下情况，要考虑是便秘了。

大便总量少、干燥；

排便困难，很费劲，甚至肛裂；

食欲减退；

腹部胀满、腹痛；

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宝宝便秘的原因主要有哪些？

引起宝宝便秘的原因有很多，概括起来主要可分为两大类，一类为肠管肛门器质性病变、肠管功能紊乱引起的便秘，通常须由外科手术矫治；一类属食物性、习惯性便秘，绝大多数的婴幼儿便秘都由后者引起。

宝宝便秘的可能原因有：

肠管肛门器质性病变：

肛门直肠畸形（闭锁或狭窄）；肛裂；肠梗阻、肠套叠等；

肠管功能紊乱：

先天性巨结肠；各种慢性疾病引起的生活能力低下；肌肉神经疾病；脊髓病变等；

食物性：

食物摄入不足；食物结构不均衡，乳母和宝宝食物中蛋白质含量多，精细食物多，纤维素及水分不足；

习惯性：

生活不规律排便习惯未养成；环境改变导致生活习惯的突然改变；长期抑制便意；长期滥用泻剂或灌肠；

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纯母乳喂养的宝宝便秘了，需要注意哪些？

纯母乳喂养的宝宝，在母乳充足且宝宝奶量吃得好的情况下，妈妈要注意饮食均衡，适当增加蔬果粗粮和汤水，减少肥腻和高蛋白食物；宝宝发热和出汗多的情况下，要增加哺喂母乳的频次；生活规律训练定时排便；增加运动，小宝宝可以抱着走；给小宝宝进行手法按摩：四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈（小宝宝需防肠套叠务必转回来）反复多次。必要时可以服用益生菌（参考下文用药部分）。千万不要给宝宝额外过度补钙。

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喝配方奶的宝宝便秘了，需要注意哪些？

喝配方奶的宝宝，奶粉冲调不宜过浓，有些妈妈怕宝宝吃得不够多，擅自将奶粉冲得很浓，导致蛋白质摄入增多，引起大便干燥，严重的会影响到肝肾功能；加奶粉或辅食的宝宝需加饮水；生活规律训练定时排便；增加运动，小宝宝可以抱着走；给小宝宝进行手法按摩：四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈（小宝宝需防肠套叠务必转回来）反复多次。必要时可以服用益生菌（参考下文用药部分）。千万不要给宝宝额外过度补钙。

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已添加辅食的宝宝便秘，需要注意哪些？

已添加辅食的宝宝，保证饮食充足均衡，适当增加纤维素摄入（进食含有纤维素的蔬菜或者适量粗粮），鼓励宝宝多喝水；可适量增加促排便的食物，如猕猴桃、火龙果、梨、木耳等（注意是孩子不过敏的食物）；生活要有规律，养成定时排便的习惯；引导宝宝多运动；给小宝宝进行手法按摩：四指并拢在宝宝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈（小宝宝需防肠套叠务必转回来）反复多次。必要时可以服用益生菌（参考下文用药部分）。千万不要给宝宝额外过度补钙。哪种软肝片软肝效果好
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