松茸的几种吃法节能

松茸的几种吃法

文章导读 松蕈我们也叫做是松口蘑或者叫做是松蕈，松蕈不但可以食用而且食用价值还很高，松蕈被我们叫做是菌中之王，经常吃松蕈是可以起到很好1号店我标价29元。新淘宝店铺自然流量0的养生功效和保健的作用，松蕈的吃法有很多种，我们既可以采用松蕈来做汤，也可以采用松蕈来炒着吃，下文我们就给大家介绍松蕈的几种吃法。

松茸菌炖鸡

1.鸡半只，处理干净;把鸡和姜片冷水下锅，焯掉血水再过清水洗净;

2.松茸洗净，提前泡发一下;

3.红枣洗净去核，新会陈皮洗净;

4.虫草花用清水过一下，然后加入开水泡约5分钟备用;

5.北氏和元贝都用清水洗净;

6.把处理好的鸡放入炖盅;

7.加入红枣，新皮，姜片，虫草花(以及泡虫草花的水)，北芪，元贝等;

8.注入开水至炖盅，约八分满;

9.在炖盅外围也加入开水至最高水位线，盖好盖子，炖约2.小时，炖好的鸡汤可以根据喜好决定放盐否!

松茸银耳瘦肉汤

1.莲子，芡实，茯苓等用清水洗一下备用;

2.松茸用水泡开备用;

3.银耳提前泡发，泡发好去蒂撕成小朵;

4.瘦肉切大块，加姜片一起入开水中焯掉血水，后洗净;

5.玉米砍成适量大小块;

6.胡萝卜去皮切滚刀块，蜜枣清水洗一下;

7.煲中煮开适量的水，水开后把以上备好的所有材料放入，大火煮开约5分钟后转小火煲2小时左右;(我用电饭煲的煲汤模式)

8.食用前加少许盐调味。

在上面的文章里面我们介绍了什么是松茸，我们知道松茸是一种非常珍贵的菌类，松茸不但好吃而国家统计局发布的10月下旬"50个城市主要食品平均价格变动情况"显示且还有丰富的营养，经常吃松茸可以提高我们人体的免疫功能，上文我们介绍了松茸的几种吃法。