荷叶减肥茶对于许多减肥人士是一款非常有源泉

荷叶减肥茶对于许多减肥人士是一款非常有效果的减肥产品，但是它并不是所有人都可以用的减肥产品，我们还是要根据自身身体状况来使用。荷叶减肥茶营养丰富，功能强大，而且使用方法也是特别的简单便利，它可以有效的帮助肥胖者达到理想的减肥效果，而且不易反弹，下面我们就来具体了解一下荷叶减肥茶到底是否有效果。

荷叶减肥茶有效果吗

荷叶减肥茶有效果吗？想必大家都有这样的顾虑,。虽说荷叶减肥茶是一种安全健康的减肥方法，但是否荷叶减肥茶是有效果？这个要因人而异。

荷叶减肥茶有减肥效用，荷叶减肥茶确实能起到减肥作用，这是因为荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。所以说，荷叶冬瓜皮减肥茶是能起到消脂减肥的作用的！

荷叶减肥茶是许多肥胖人士的最爱，它不仅荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成，是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。所以说荷叶减肥是是有效果的。

荷叶减肥茶怎么喝

荷叶减肥茶要怎么喝是最有效果的呢，想必很多人都有这样的疑虑。其实荷叶减肥茶在喝时最好能够空腹饮用，下面我们来介绍一下荷叶减肥茶到底该怎么喝。

1、荷叶减肥茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

2、喝荷叶减肥茶必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。顺康荷叶碱减肥研发人员解释:因为荷叶碱提取是非常困难，沸水仅仅只能泡出荷叶茶肤浅部位的荷叶碱，即第一泡就能泡出细微的荷叶碱出来，以后不管多少次冲泡均不能使荷叶碱有效提取出来。

但却有超过10%的家庭因“胎记”而痛苦。北京京华公益事业基金会因此联合多家爱心单位成立了“京城青少年胎记复美基金”3、荷叶减肥茶基本上一天可泡饮4次荷叶新茶，

4、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。就会自然发生变化，荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

荷叶减肥茶怎么泡

泡茶最讲究的就是泡法，想泡出有味道的茶可不能大意，荷叶减肥茶的正确泡法许多人都不了解，下面我们就来简单介绍一下。

1、以燃气灶烧开的水最佳，饮水机烧开的水次之，尽量不要用电热壶烧水，因为在加热过程中，容易有有害的金属离子等物质渗入水中，长期饮用不利健康。水烧开后，不需要立即趁热冲泡，水放置片刻，或保温12个小时内都没问题，只要水温在80℃以上均可。荷叶茶对减肥起作用的有效物质，是比较容易溶解出来的。

2、时间：最好在饭前2到1小时，因为这段时间喝荷叶茶，最利于吸收，因此效果会最好，并且不会影响正常饮食。对肠胃也没刺激。

方法：先将茶包放入杯中，然后加热开水大约150毫升。（150毫升大约相当于普通一次性纸杯的2/3杯。）

要点：加水量一定不能太多，否则就会冲得太淡，使荷叶茶失去减肥效果。

3、加热水后，浸泡5分钟以上，即可饮用。喝完一遍后，可以重复冲泡饮用。一共喝三遍，使有效物质最大程度吸收。

荷叶减肥茶的宜忌人群

荷叶减肥茶不是每个人都可以喝的，荷叶减肥茶也有自己的宜忌人群，如果你的体质适合喝荷叶减肥茶，那么减肥效果会很显著，如果体质不适宜喝，那喝了就可能会伤身。那么荷叶减肥茶的宜忌人群到底有哪些呢？

1、荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。营养过剩者都可以喝荷叶减肥茶，荷叶减肥茶不仅营养价值高，而且还有养生的效果。但是需要注意的是，荷叶减肥茶性寒凉，如果是脾虚肾寒的人就不宜多喝，以免引起腹泻。

2、部分白领女性适宜饮用扶芳牌降脂减肥茶。由于白领女性整体忙碌于工作，以至于整体坐在电脑前，就会引起身体脂肪的囤积。

3、局部肥胖者适宜饮用荷叶减肥茶。这是毋容置疑的，因为荷叶减肥茶具有减肥的功效，但是并不是任何局部肥胖者都能使用，若对扶荷叶减肥茶有过敏现象的肥胖者就不适宜食用。

4、部分时尚辣妹适宜饮用扶荷叶减肥茶。部分时尚辣妹，以瘦为美，以瘦为时尚，因此让身处保持苗条是其的追求。

5、部分产后靓妈适宜饮用扶芳牌降脂减肥茶。产后的靓妈经过了生产，部分人难免会发胖，但是追求苗条身处的她们怎能忍受自己臃肿的身材呢。

6、怀孕时期的准妈妈也是不宜喝荷叶减肥茶的，女性使用荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用，因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造