在生活中很多人的牙齿是不好的DG

在生活中很多人的牙齿是不好的，吃了辛辣的食物就会出现上火的症状，比如牙龈肿胀、牙龈出血的症状，很多人就想通过喝茶来解决，那么消炎茶是怎么做的呢？还有什么预防牙痛的食疗方法么？和大家分享一下。

光会得分是不够的。假如要配得上球队老大和顶薪做法是很简单的，将壶中入入普洱茶，先以70ml沸水冲去杂质后续入沸水，静置5分钟后，去渣滤出汁液。杯中放入普洱茶与食盐、搅拌均匀后温饮，每天次。

在生活中还有别的预防牙痛的方法，有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来，这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃，可起到改善作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3～4次。

饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上炎引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆。这些食品含磷量高。磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，因而具有护齿作用。

海鱼、茶和矿泉水，这些饮食中含有氟。氟能与牙质中的羟磷灰石结合形成氟化羟磷灰石，增强了釉质脱钙的抵抗力，从而起到防龋作用。此外，氟还能通过抑制细菌中的酶来阻碍细菌生长。

在生活中出现牙龈上火的现象是很正常的，因为生活中的饮食会有不好的时候，所以要学会预防牙痛的方法，牙痛不是病但是疼起来是真要命，希望大家要尽可能的收藏一下，希望对大家有帮助。