蘑菇三鲜汤的做法是什么节能

蘑菇三鲜汤的做法是什么

文章导读    蘑菇三鲜汤是一种营养价值很高的食物，特他手里也有一些非金融机构的借款凭证别是蘑菇是非常好的调味品，与海鲜，竹笋等食物一起制作，可以起到疏肝理气，增强食物的作用，同时食材中的营养可以充分的进入到汤汁中去，经过使用可以促进胃肠粘膜的充分吸收，增强身体的营养和免疫力，对于补肾效果显著。

   蘑菇100克，黄豆芽50克，竹笋50克，猪肉丝150克，调味品。

    蘑菇切片，竹笋切丝，与肉丝、豆芽常法煲汤。调味。

   营养价值：护肝养胃，益气健脾，降糖。适用于慢性肝炎、慢性胃炎、糖尿病、肿瘤、慢性支气管炎。

【主料】

水发海参50克，水发鱿鱼100克，笋尖100克，蘑菇。

【辅料】

盐10克，味精、料酒、胡椒粉、豌豆苗各少许，鸡鸭汤适量。

【制法】

1.将海参、鱿鱼、笋尖切成5厘米长的细丝；葱切成细丝；姜切成末。

2.瓢上火放入清水1000克烧开，然后将海参丝、鱿鱼丝、笋丝投入氽透捞出备用。

3.瓢重新上火，换加鸡鸭汤1500克，烧开后投入三鲜料，再加入盐、味精、料酒、胡椒粉烧开后撇去浮沫，倒入小盆内，撒入豆苗段、葱丝，淋入少许鸡油即成。

【特点】

软嫩味美，爽滑适口，清汤色白，味美鲜香，富有营养，是比较高档的一种面食汤料。

【备注】

   如果多加点胡椒粉和醋，这道汤就可以做成酸辣三鲜汤。

   制作蘑菇三鲜汤的做法很简单，只需要将食物中的原味汲取出来就可以了，另外，还可以在家里自己制作，保留全部的营养物质，并且可以根据自己的口味进行协调选择放辣椒他到一家大型酒店当了经理，胡椒等提鲜的物质。蘑菇三鲜汤的药用效果也非常突出，可以促进患者全身的血液循环。