最适合痰湿体制的饮食健康常吃权衡

也使海媚事业也到了新的阶段！刘亦菲2003《天龙八部》饰 王语嫣2006《神雕侠侣》饰小龙女刘亦菲的古装扮相真的不错 最适合痰湿体制的饮食，健康常吃！

文章导读 痰湿体质如何调理?肥胖人多痰湿，痰湿体质的人想要有效减肥，首选改善饮食习惯合理膳食，专家根据多年的治病经验，结合痰湿体质的形成原因等等，给出了最适合痰湿体质的饮食方案，下面我们一起来了解一下吧!

痰湿体质的饮食 戒肥甘厚味忌暴饮暴食

减肥专家建议，痰湿体质在饮食上首先要戒除肥甘厚味，戒酒，吃饭要吃七分饱，忌暴饮暴食和进食速度过快。