宝宝辅食三宝烩饭的做法详细步骤第步物业

宝宝辅食三宝烩饭的做法详细步骤第1步

准备好所有食材

[PMP] 超人气美剧《越狱》第三季全集打包下载_PSP游戏_游戏资讯_玩家 南瓜和香菇切丁，西蓝花切碎

第2步

炒锅中倒入少许核桃油

油温不要太热，倒入肉馅，翻炒一会

第3步

加入一勺虾皮粉提味

然后加入南瓜丁翻炒一会，再加入香菇丁翻炒

第4步

加入适量清水，水开、南瓜变软后加入米饭，煮至粘稠，加入一大勺坚果拌饭料，就可以出锅了

香香的米饭就做出来啦

宝宝辅食三宝烩饭的做法小贴士油温太高会使核桃油营养流失，而且会产生反式脂肪酸，所以油八分热的时候就可以开始炒了.本菜适合10月以上宝宝。