你知道叶酸对孕妈咪都有哪些作用吗蹭飞

你知道叶酸对孕妈咪都有哪些作用吗?你知道孕妈咪在补叶酸的时候有什么要注意的吗?快点来看看以下为你介绍叶酸。

你知道对孕妈咪都有哪些作用吗?你知道孕妈咪在的时候有什么要注意的吗?快点来看看以下为你介绍叶酸。

什么是叶酸?叶酸的作用是什么?

叶酸是一种水溶性B族，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。是胎儿器官系统分化，形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为 .8 的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然。

到了，，除了胎儿生长发育外，母体的血容量， ，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生，综合征，巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内，和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和发育都会受到影响。

孕妇补充叶酸可防婴儿唇裂

美国研究人员调查发现，女性如果在初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。研究人员询问了这些母亲在怀孕早期补充叶酸的情况。他们在排除吸烟、饮酒等其他影响因素后发现，补充叶酸可以使婴儿发生唇裂的几率最多降低40%;如果通过水果、蔬菜等饮食途径多摄取叶酸，也能使唇裂发生几率平均降低25%。

准妈妈们在补充叶酸时要特别注意以下几点：

一，在正常饮食下，每日服用400微克叶酸是安全剂量，而目前多数药店出售的叶酸补充剂多为治疗用药，每片含500微克叶酸，不适合准妈妈服用;

二，服用孕妇专用叶酸补充剂期间，如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉，应尽量避免重复补充叶酸。

马刺多点开花三，如服用叶酸三个月后没有如期受孕，可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。