我们一日三餐会食用各种各样的食物覆盖

我们一日三餐会食用各种各样的食物，其中南瓜是我们大家都很喜欢吃的，因为他的味道特别好，口感佳，不论是做包子还是用来煮面条，都是非常好的做法，但是倭瓜我们平时吃的并不多，很多朋友将他们混淆，那南瓜和倭瓜一样吗。

南瓜和倭瓜一样吗

倭瓜就是倭瓜，南瓜就是南瓜

张涛认为 区别如下：

1.用倭瓜种子种不出南瓜来，用南瓜籽也种不出倭瓜来

2.二者味道决然不同，烹调方法更是不可混用，否则很难吃哦。

3.二者形状毫不相同，颜色也不一样。

4.二者营养成分和含水率大相径庭。饥荒年代倭瓜可以当很好的粮食连续食用，而连续食用南瓜则出现水肿，面黄肌瘦等症状。

5.二者茎叶花形状不同，大小也不同。倭瓜叶比较圆、大，蔓较长，花大瓣肥，南瓜相反。

南瓜

南瓜来源于葫芦科植物南瓜的果实。全国各地均有栽培。南瓜在有的地方也叫“番南瓜”、“倭瓜”、“北瓜”、“金瓜”等。

南瓜原产于亚洲南部，另有一说南瓜原产非洲及南美洲，但至少在元代我国已经引种，按明代医药学家李时珍说 “南瓜种出南番，转入闽、浙，今燕京诸处亦有之矣”。南瓜也是一种适应力十分强的植物，房前屋后，地角田边都可生长。南瓜的产量也很高，一颗瓜秧结瓜多达数十个。

南瓜性温，味甘。

具有补中益气，健脾暖胃，消痰止咳，解毒杀虫的功效。中医临床用来治疗气虚乏力，咳喘，痢疾，疟疾等证。南瓜含有丰富维生素A、B、C，多种不饱和脂肪酸，多种必需氨基酸，糖类，可溶性纤维和微量元素铁、镁、磷、锌，铬、镍等。现代药理实验表明长期食用南瓜可使糖尿病减轻，特别是对轻型和中型患者效果更佳。这是因为南瓜含有丰微量元素铬和镍，而胰岛素则必须在有这两种元素的帮助下才能发挥作用。多食南瓜还可有效防治高血压和肝脏病变，提高机体的免疫功能。南瓜还有消除亚硝酸盐的突变作用，因此，有一定的防癌功效。

嫩南瓜的维生素C及葡萄糖比老南瓜高，而老南瓜的胡萝卜素和微量元素含量较高。

南瓜也是一身都是宝，南瓜根、蒂可以治疗痈疡，疔疮，烫伤 南瓜藤治疗肺结核低热，胃痛，月经不调 南瓜叶可以治疗痢疾，疳积创伤 南瓜花可以治疗黄疸，痢疾，咳嗽，痈疽肿毒 南瓜须可以治疗妇女缩乳引起的疼痛 南瓜子可以治疗绦虫，蛔虫，产后手足浮肿，百日咳等。

南瓜和倭瓜一样吗，这个问题的答案有一定的常识的朋友都知道，那肯定是不一样的，这两者除了名称里都带了个瓜字之外，不管是从外形还是到口感，都是完全不一样的，而且倭瓜的口感极差，建议大家平时还是少吃比较好。