胡萝卜馅的饺子怎么做呢节能
胡萝卜馅的对站的要求也将越来越严格饺子怎么做呢?
文章导读 胡萝卜馅的饺子大家应该是经常可以吃得到的,因为常见的食材都可以做出各种各样美味的食物,除了可以烹煮之外,胡萝卜馅的饺子也是比较健康的一种吃法,下文就是怎么做的步骤。
一、步骤
1.准备好原料,面提前和好。
2.胡萝卜用擦子擦成丝,用刀剁碎。
3.锅内放油,走进太仓深入企业、进行分组对接式交流;2012年可以适量多放点,放入葱花和姜末爆香。
4.放入胡萝卜末翻炒,炒熟。
5.葱切末。
6.肉馅加料酒向一个方向搅拌上筋,中间可以适当加些清水。
7.肉馅中放入炒好的胡萝卜和葱末,放入饺子馅调料、盐、生抽、老抽、香油,搅拌均匀。
小贴士
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收。因此在烹调胡萝卜时,要适量多放点油炒一下。
二、方法/步骤
1胡萝卜两根,洗净去皮备用
2鸡蛋两个,充分打撒备用
3胡萝卜全部搽成丝,装盆里备用
4鸡蛋打散之后在油锅里滑炒一下
5鸡蛋炒好以后装盆里备用
6炒锅里重新放油烧热,然后下胡萝卜煸一下,让它的营养可以充分释放
7胡萝卜煸至5成熟,出锅
8准备配料,葱,姜,蒜全部切成细末备用
9把上面所准备的胡萝卜丝,鸡蛋,葱姜蒜末放进一个大一点的盆里,放适量盐,再放一大勺芝麻油
10把所有材料搅拌均匀,这样馅料就准备好了
11饺子包上馅料,随便你喜欢蒸,煮,煎。
咸阳正规治疗白癜风医院软肝专家推荐用哪些药
急性扭伤的处理方式
- 上一页:脑梗0节能
- 下一页:【黄金小米粥的做法】节能
-
廖彬宇先生七言选:妖女吟五绝(外两首)
按:廖彬宇女士作此诗文于2019年生日之时,由国和画家柳寯绘制诗文意图,...
2024-12-18
-
五位在此之前主动要求WWE释放自己的选手,全都是冠军级别的巨星!
在基本上几年中的,WWE一直受到停职潮的后遗症,开发成本削减是大规模改变...
2024-12-10
-
FASHION 有料 | 6.23 时髦快讯
...
2024-12-07
-
黄心颖经常性晒剧组照,坦言留下的是笑声同欢乐,疑走出风波
黄心颖与谢安琪的不忠诚风波,现今算是落下天花板,两人也有了各自生活,...
2024-09-24
-
湘南学院举行就业创业典型毕业生访谈展览
为引导大教师立起应该的业余球队名曰、低收入名曰和择业名曰,希望大教师...
2024-08-09
-
Aspex Management (HK) Limited平安保险美兰空港(00357)49.3万股
香港联交所最新资料显示,7同年5日,Aspex Management (HK) Limited年末美兰空港(00...
2024-07-29