健康老人评选号老人物业

：你们会履行这个赌约吗？ 健康老人评选——1号老人：马庆才（72岁）

（ 李兵 报道）

从今天开始，我们资讯前沿推出系列节目——寻找健康老人活动，给众多年逾古稀有特长的健康老人一个展示自己的舞台，每周我们将推选六名健康老人，观众朋友可以给这些健康老人投票，票数最多的就是本周的健康老人周冠军，他将获得三百元的现金大奖。那么，今天我们的健康星探初征给大家搜寻到的这位老人已经七十二岁了，但是老人家是神清气爽，那么他的养生秘诀是什么呢？

：大家好，我是健康星探初征，今天我们要找寻的是一位72岁的马老师，马老师的健身秘诀是什么呢？那就是唱歌，据说他每天早晨都会在这个公园里练声，大家听，这个应该就是马老师在练声。我们一起去看一看。

马庆才：练习发音

：马老师你好，我听说您会的歌挺多的，我会唱的歌也不少，要不咱们俩比一比，一开始您唱上一句，我给您接下一句，然后，我唱一句，您接下一句，您看怎么样？

马庆才：来吧。

想当年我初征上小学的时候，可是我们班上的文艺委员呀，在学校也是小有名气的呀，不过今天就当是和马老师切磋切磋了。

对唱：【草原上升起不落的太阳】【红星照我去战斗】

看来马老师还真是宝刀未老呀，我一个小伙子和一位70多岁的老人比唱歌，实在是有点不公平呀。也不知道我初征70多岁的时候，还能不能有这么足的底气唱歌了。对了，我何不向马老师请教一下保持健康，锻炼身体的诀窍呢？这么好的机会，我可不能错过。

马庆才：每天早晨骑车子去公园，练习唱歌，每天坚持，唱歌之前我心脏不好，一直吃着药，后来通过唱歌，药就停了，身体越来越好。每天不唱歌就感觉少了点什么似的。

马老师告诉我说呀，唱歌可不是光练嗓子，包括腿、腰、腹部，肺部等都得到了有效的锻炼。

马庆才：每天早晨去了以后，无忧无虑，放声高歌，身体里面的浊气都能排出来，不光是五脏六腑能得到运动，腰、腿都能得到运动。另一方面，唱歌的时候，人们处在愉快之中，愉快、高兴对身体确实大有好处。

：马老师，最后咱们再合唱一个怎么样？

马庆才：好呀。【在那遥远的地方】

怎么样，马老师的身体状况和养生秘诀是不是让人佩服啊

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