节气处暑月皎风凉微寒起红叶疏落惹秋思容易

【节气】处暑｜月皎风凉微寒起，红叶疏落惹秋思

雨后风凉暑气收，庭梧叶叶报初秋。

今日处暑

处暑至

标志着炎热的暑天就要结束

真正的秋天即将到来

处暑天不暑

炎热在中午

即处暑时节只是中午热一下

早晚凉爽

处暑时节，三伏已近尾声

白天热，早晚凉

昼夜温差较大，不时有秋雨降临

正所谓一场秋雨一场寒

离离暑云散，袅袅凉风起

知识点就会牢固掌握了。多做模拟试题 处暑时节，飒爽的秋色铺陈卡来

秋云飘逸，秋水入镜，秋阳透亮

正式畅游赏景的好时候

处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气疏泄趋向收敛，天地之间万物开始凋零，充满了肃杀之气。

此时人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时只有保持充足的睡眠才可以避免秋天肃杀之气对人体的侵害。

生津、滋阴、防燥

吃

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处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水会逐渐变小，空气的湿度降低。在这样的环境之下人容易口舌干燥，咽干唇焦的燥症。

所以，时节饮食上一定要多喝水，饮食上要注意滋阴补阳、防燥的食物。少吃肉避免燥邪伤害，尽量少摄取辛辣，多增加酸性的食物，以加强肝脏功能。

平时的零食可以多食用点花生。李时珍《本草纲目》中记载，落花生炒熟辛香，幸能润肺，香能舒脾，是果中佳品，有着良好的去燥功效。

喝

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处暑饮茶，也应以围绕润肺、防燥的主题来开展，此时节喝茶最适合喝红茶驱寒沥湿。

红茶性温味醇，可养胃调神，红茶经发酵烘制而成，其性温味醇，对于入秋后极易受伤的脾胃有很好保护作用。

红茶属于全发酵茶，是以适宜的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、高温烘焙等一系列工艺过程精致而成的茶。

今年的红茶初制时，洪帮主就用鬼茶园树龄在300年左右的原料制成了晒红茶。在制作帕沙、那卡、班章晒红中，我们对晒红的工艺进行了深层试验。

此时不妨静一静，停一停，品一品一杯红茶特有的香味，感受它的滋味和强劲的茶气。在明媚的秋光中，感悟多彩生活，观赏最美的人间。

暑去秋来，登高望远

在收获丰收的季节中

不要忘记感恩，继续前进

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