常用疾病膏方大全4款保健膏方节能

常用疾病膏方大全——4款保健膏方

五汁膏

原料：蜂蜜、生姜汁各20红十字会团队观察到在利比里亚首都蒙罗维亚0克，白萝卜汁、梨汁、牛奶各100克。

用法：将以上五味和匀，共熬成膏状，待凉时装瓷器内备用。每日3次，每次1匙（约10毫升），开水冲服。

出处：《经验广策》。

点评：蜂蜜可润肠通便、滋养和中；梨汁可润肺止咳；生姜汁可祛寒除痰、开胃调中；白萝卜汁可润肺化痰；牛奶可充液填精、强健脾胃。合用之对老年人津液亏虚所致的久咳之症具有良好的效果，也可作为秋末冬初防治流感的保健膏方。

补精膏

原料：牛骨髓、炒胡桃肉、杏仁泥各200克，山药250克，蜂蜜500克。

用法：将炒胡桃肉、杏仁泥、山药同捣成膏状，加入蜂蜜，与牛骨髓搅拌均匀，放入沙锅内，加入开水煎煮至黏稠时即可收膏，装瓶备用。每日早晨空腹温水冲服1匙（约10毫升），宜常服。

出处：《宣订瑞竹堂经验方》。

点评：牛骨髓性甘、温，可润肺补肾、益精填髓；胡桃肉可润肺补肾、补血养胃；杏仁泥可润肠、祛痰止咳；山药可益气补中。以上四味与蜂蜜同用具有补精润肺、健胃壮阳之功，尤适宜体倦乏力的中老年人。

桑葚百合膏

原料：桑椹500克，百合100克，蜂蜜300克。

用法：将桑椹、百合加水适量，武火煎煮两次，每次约30分钟，合并两次所煎药液，以小火煎熬浓缩至黏稠时，加蜂蜜至沸停火，待凉时装瓶备用。每次1～2汤匙（约10毫升），沸水冲化饮用，宜常服。

出处：《中国药膳辨证治疗学》。

点评：桑椹性甘、酸、寒，可滋阴补血；百合性甘、微寒，可清热安神；蜂蜜性甘、平，可滋润补中。三味合用共奏滋阴、清心、安神之功，尤适宜因用脑过度而导致的神经衰弱、健忘、眼目涩胀等症。

蜂蜜决明膏

原料：生决明子10～30克，蜂蜜适量。

用法：将决明子捣碎，加水200～300毫升，煎煮5分钟，冲入蜂蜜，搅拌均匀后，当茶饮。

出处：《食物本草》。

点评：决明子可上清肝火、下润大肠；蜂蜜润肠通便、滋养和中。两药合用共奏润燥清热、泄热通便、滋养和中之功。尤适用于老年人无力润滑大肠所致的便秘等症。

专家提醒

●进补膏方时，如出现胃脘闷胀、不思饮食、舌苔厚腻等症状，应停服或减小剂量3～5日，或与芳香醒脾、健脾和胃的药物同服；感冒发烧、腹泻腹痛、月经来潮时应暂停服用；慢性支气管炎、心脏病等慢性疾病患者出现发热、痰多色黄、喘促、胸闷、心悸、心前区疼痛等急性发作症状时不宜服用，待症状缓解后再神魔两族战争不止。邪不胜正继续服用。

●空腹服用膏方后，最好马上喝适量粳米粥，因为粳米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、除烦渴、止泻痢的功效，和滋补药同用，既可延长药物在消化道的停留时间，有利于营养物质的吸收，又可避免膏方的黏滞滋腻。有胃病者或空腹服用后胃肠有不适感者，可于饭后半小时至一小时服用膏方；脾胃功能较好者，可餐前服用

一勺膏方的药效相当于一袋汤药；膏方在调理方面有三个特点，高效、缓补、持续。

中医提醒：因个人体质有别，对于无法准确辨别自身体质虚实的患者，请及时寻医问诊，切勿自行配方诊治。