一个祛斑好方法

男人易脱发，女人易长斑，尤其是黄褐斑。淡褐或深褐的色素斑成片分布于面部，影响美观。

黄褐斑在男女占比中，女人占约90%，男人仅占约10%。为什么女人长斑几率比男人高那么多呢？

首先，这是脸皮厚薄的问题啦。

从社会属性上来说，男人要当家，脸皮不厚，怎么撑好家这条船？从生理特征上来说，男人的脸部肌肤天生比女人厚，就算长了斑，也被厚脸皮遮盖了。

而女人与女人相比较，脸皮薄的更容易出现黄褐斑。一来这种皮肤锁水能力弱。二来皮脂缺乏，角质层较薄，阻隔、防护能力弱，对紫外线等刺激敏感，容易发生轻微炎症，导致色素沉着。

所以，脸皮薄的女人，更容易受到伤害，更需要加倍呵护。

其次，气血与黄褐斑关系密切。

女性有生理期、妊娠期。在生理期失血后，身体虚弱者往往会气血不足。再是妊娠期，因身体消耗大，极易气血不足。当气血不能荣于面，皮肤便代谢失衡，毒素堆积，形成面部色斑。

爱生气的女人也易长黄褐斑。这是由于黄褐斑在中医里被称为“肝斑”，也称为“肝郁斑”。肝主情志，如果常常生气或心情不好，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结之候，原来流失掉的司机和客户还会回来导致气滞血瘀，血行不畅，血不能滋养面部，形成黄褐斑。

肝郁可以化热，热灼肾阴，精不化血，血不养肝，就会肝肾同病。所以黄褐斑上承皮肤，下承肾精，治疗当以疏肝理气为主，兼顾补肾。

推荐一个方子：菟丝祛斑汤，本方滋肝补肾，对肝肾偏虚型黄褐斑能收到好疗效。

配方：菟丝子15g，女贞子12g，旱莲草10g，何首乌12g，生熟地各15g，白芍10g，当归10g，阿胶9g，枸杞子9g。

水煎服，每日一剂，分二次服。

一个祛斑好方法，可以去黄褐斑吗？

我们先来看菟丝子这个君药，它补阳又益阴，具有温而不燥，补而不滞的特点。可补肝肾，益精髓，亦可宣通百脉，柔润肌肤消斑。无论在补阳方剂，亦或美容方剂中，这位都很拉风，常常被邀请，总是爱助人。

唐代医家甄权评价菟丝子久服去面斑，悦颜色。板尾创路适用于白癜风、黄褐斑等症。

接下来看女贞子和旱莲草，它俩可是好朋友。

两味药都入肝肾二经，女贞子补肾滋阴，养肝明目。旱莲草益肾养阴，凉血止血。二药相见，即是古方二至丸。二至丸性平和而偏寒，能补阴而不滞，滋润而不腻，平补肝肾。为去掉黄褐斑作铺垫。为臣药。

当归和白芍也是绑在了一条船上的。

白芍敛肝、和营，当归调肝和血，血和则肝和，血充则肝柔，一起补肝体而助肝用。舒肝解郁，让黄褐斑失去生长条件。为佐药。

养血舒肝的当归芍药汤中，就有它俩的身影。调理情绪，疏肝解郁的逍遥散中，它俩也手牵手出现。友谊的小船因为互补性，极难翻掉。

生地和熟地不仅补肾，还滋阴生津，补血润燥。常见于一些补益虚损，与大补气血方中，比如大补虚损的参桂百补丸，大补元阳的参茸固本丸。血行则上荣于面，濡养肌肤，也让黄褐斑失去生长条件。为佐药。

枸杞、何首乌，既补肝又补肾的好药材。

何首乌补肝肾、益精血、乌须发，为阴中之阳药。枸杞子温补肝肾，滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。

二者合用，可使其补肝肾、益精血之功效增强，用于治疗肝肾不足之腰膝酸痛、发白无华，面部长斑等症。为去掉黄褐斑添砖加瓦作贡献。

对于阿胶来说，由于制作阿胶采用的是黑驴皮，禀承的是北方的水色，入肾。制作阿胶采用的阿井水，是水精凝聚的地方，与之相溶而成胶，能直入肾中以生肾水。补肾的效果杠杠的。从根源上为祛斑助一臂之力。为使药。

斑点既是皮肤问题，也是身体状况的一种反应。此方诸药合用，大补肝肾调气血，共同美肤养颜，对抗黄褐斑。大家觉得有道理吗？

另外，用菟丝子美肤去斑，民间还有一个外用方，是用白芷、白附子以5:1搭配，研末，菟丝子煎水，趁热调和，做成药膏。每天临睡前涂抹在色斑上，一般1-2个月见效，效果因人而异。