酸菜包子的做法节能

酸菜在东北是最出名的，作为一个南方人来到东北已经深深的爱上了酸菜的味道，酸菜怎么做都好吃，炖肉，包饺子，包包子，做火锅，今天我们就来学习酸菜肉包子的做法。一、原料：面团：中粉 60g、酵母1小勺、糖1小勺、依法行政、诚信执法水g。馅：酸菜 00g、肉馅200g、酱油1大勺、盐1小勺、葱g、姜粉1/4小勺、五香粉1小勺、水适量、植物油2大勺。二、做法：1、面团材料揉成光滑的面团，放温暖处发酵60分钟。2、酸菜洗净，挤去多余水分，切碎；葱切碎。 、肉馅加酱油，盐，姜粉，五香粉，1但极有可能形成杀人、拐卖、绑架等刑事案件的10类失踪人员线索大勺水，搅拌至起胶，加入酸菜和葱，拌均，如果馅干，加适量水，最后加入植物油拌均。不想馅的颜色太重， 用的是生抽。4、发好的面，分成12份，取一个小团，擀成薄面皮，包入适量的馅，捏住收口。5、蒸帘涂油防粘，包子排到蒸帘上，盖上锅盖松弛20分钟左右，冷水大火蒸，开锅后蒸15分钟，闷 分钟后开锅取出包子。三、酸菜的营养价值酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质，由于酸菜采用的是既干净又卫生的储存方法，所以含有大量的可食用营养成分，浸制的过程能产生天然的植物酵素，有保持胃肠道正常生理功能之功效。适合人群:老少皆宜 适用量:每餐 0克左右