怎么进补权衡

产后产妇的身体是很虚弱的，所以需要一些补充元气的食物来帮助恢复身体状态，平时可以多吃一些鲫鱼汤或者是鸡汤，这些汤中含有丰富的蛋白质和......

多和有经验的人交流。 你好，补身体，需要一步一步的循循渐进，不可以盲目，太急功近利的去补。那么，怎么进补才科学呢？提醒：一，荤素搭配去补，因为每个菜含......

如果你老公只是身体上面感觉到比较疲劳的话就可以从饮食上面进行调理，最好是吃一些能够调理肠胃的药物，以中药为主，调理肠胃的话能够改变饮......

孩子的话还是有很多的东西可以补的，但是也是要注意孩子不要一次性补太多，因为孩子的身体也是还是处在发育的阶段，消化还有吸收的能力也并不......

体寒是很多人的通病，但是其实，治疗和改善体寒有着一个非常简单的额方法，那就是泡脚：我们可以在临睡前用加了姜片的热水泡脚十几分钟，也可......

女性在月经期因为经血的大量流失，所以就会导致身体非常的虚弱，这时候一定要注意好好的进补，这样才可以让身体更加的健康。这时候不妨多吃一......