香菇炒西葫芦的做法是什么调研

香菇炒西葫芦的做法是什么

文章导读 如果家里面有糖尿病患者的话，那么家属肯定听过医生说过，建议患者虽然大伙儿纷纷表示喜大普奔在家里应该多吃一些西葫芦，因为这种食物对治疗糖尿病有非常大的帮助。而西葫芦是生活中多见的蔬菜，看起来非常普通，但是营养非常丰富，还可以帮助治愈很多病症。香菇炒西葫芦的做法是什么呢?

香菇炒西葫芦

主料

香菇8朵、西葫芦1个

辅料

辣椒1个、蒜末适量

调料

食用油适量、盐适量、鸡精适量

详细步骤

1、准备好原料。

2、西葫芦刨开成4瓣，去掉瓤，切成片，香菇切成条，辣椒切片。

3、锅中倒油烧热，炸香蒜末，倒入西葫芦翻炒。

4、翻炒片刻后倒入香菇和辣椒片继续翻炒。

5、炒至蔬菜和香菇软时，加盐、鸡精调味，翻炒均匀即可。