不会做饭的人都能做得美美哒吗

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“这款浓汤做法很简单，不会做饭的人都能做得美美哒。

西兰花最显著的功效就是防癌抗癌的，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。

西兰花还有增强机体免疫功能，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。

（摘自三九养生）”

食材明细

主料 培根 30克（2长片） 西蓝花 200克 土豆 40克 洋葱 20克 鲜奶油 100毫升 干百里香 1克 香叶 2小片 鸡汤 500毫升 黑胡椒碎 3克 橄榄油 适量 盐 5克

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度

PPI持续低迷凸显经济增长乏力 货币政策纠结 培根西兰花奶油浓汤的做法步骤

1

西蓝花洗净滤水切薄片，培根切碎丁，土豆去皮洗净切薄片，洋葱洗净切碎；

2

平底锅中放适量橄榄油烧热，下培根碎煸干捞出备用；

3

将洋葱碎倒入锅中炒香；

4

下香叶和西蓝花略炒，倒入土豆片翻炒；

5

倒入鸡汤，搅拌均匀，大火烧开转小火煮15分钟；

6

将煮好的西兰花汤在料理机中充分搅打成浓汤；

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加入黑胡椒碎；

8

加入培根碎、鲜奶油搅拌均匀；

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盛入汤碗中即可；