孕妇可以吃清江鱼吗权衡

孕妇可以吃清江鱼吗？

文章导读 人们常说的清江鱼，主要就是指湖北清江里面的一种鱼，在当地，这种鱼是非常有名的，给介绍，这种清江鱼的肉质很细嫩，而且吃起来没有鱼腥味，所以深受广大商家的青睐，现在已经是湖北省的十大名牌农产品之一，经常吃一些清江鱼是很有好处的，那么孕期女性是否可以吃这种鱼呢？

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孕妇可以吃清江鱼的，但要注意的是清理干净哦

当然是可以吃的呀怀孕期间还是需要多吃一些鱼类的，对大脑发育有一定的帮助。

特色：江团高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和微量元素，是滋补营养佳品。肉质细嫩，肉味肥美，含脂量高，鳔特别肥厚，新鲜时为银白色，干制后为名贵鱼肚，唐朝时就被尊为贡品。

厨师建议：白汤、黄焖、酱烧、米粉蒸

清江银鱼【清江四大名鱼之一】

清江隔河岩水库中养殖的清江银鱼是银鱼科中较大一种，肉质细腻，味道鲜美，含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸、维生素多种营养，被业界誉为淡水鱼之王，是馈赠上品，筵席侍肴，在国内外享有盛名，2001年11月在农业部举办的2001中国国际博览会上评为名牌产品。

“长阳山水美，清江鱼虾鲜”，清江鱼这个极具地方特色的品牌成为长阳的骄傲。先后获得“中国名牌农产品”、“湖北十大名牌农产品”和第八、九、十届中国农交会金奖，“清江鱼”商标获“湖北著名商标”称号，5种主要的清江鱼品种通过国家有机产品认证。长期以来清江鱼系列产品除俏销国内大中城市中高端水产品市场外，还远销欧、美、日、韩等十多个国家和地区。

清江库区全年鱼产量达5000吨，主要品种有：主要品种有：清江黑鮰、红鮰、匙吻鲟（鸭嘴鲟），丁桂，黄颡鱼（黄骨鱼），江团（肥沱），倒刺耙，杂交鲟，黑鲤、红鲤、鳜鱼、白甲、银鱼、大口鲶、鲫鱼、花白鲢及青虾等。