惊蛰为什么要吃梨源泉

这一项省体力360以上惊蛰为什么要吃梨?6种梨子吃法交给你了解了惊蛰为什么要吃梨？下面盘点梨子吃法大全

【中老年健康食谱 美食】导读：今天就是惊蛰了，惊蛰一般都会吃梨。那么惊蛰为什么吃梨了？惊蛰吃梨的由来是什么？今天惊蛰你吃梨了吗？下面我们来看看惊蛰为什么吃梨吧！顺便学习下惊蛰6种吃梨的方法吧！

惊蛰为什么要吃梨?6种梨子吃法交给你

惊蛰为什么要吃梨？惊蛰怎么读？

今天惊蛰，吃梨了么？惊蛰为什么要吃梨？惊蛰(jīngzh)，24节气中的第三个节气，每年3月5日或6日，是春回大地的象征，在民间有惊蛰吃梨之说。那么，惊蛰为什么要吃梨？吃梨有几种不错的吃法呢？下面，我们就一起来了解下惊蛰以及惊蛰吃梨养生相关的知识吧：

惊蛰为什么要吃梨？6种梨子吃法交给你

惊蛰为什么要吃梨？俗话说，春夏养阳，吃梨杀菌。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。值得一提的是，这节气各种病菌开始活跃，人们因细菌感染性疾病增多。

在民间有惊蛰吃梨之说，因为一则是人体饮食起居应顺肝气、养脾气、润肺燥；二则惊蛰后气候回暖，同时会致灰霾天气常现，人体容易外感咳嗽、口干舌燥。而梨性微寒且甘润，能生津清热、润肺止咳、消食除滞。